足が弱ってくると、足がパンパンにはったり、
段差につまづきがちになったり、
転倒しやすくなったりしてまいます。
下半身の筋肉は積極的に動かさないと
衰えて弱くなってきてしまうのです。
でも、
「運動は苦手」「ウォーキングをしても続かない・・・」などと、
悩んでいる方がいるのではないでしょうか?
そんな悩みを解決してくれるのが、
「どこでもエクササイズ ダイエットポンパー」です。
運動が苦手でも簡単にできる有酸素運動器具
無理をしないで運動をするのが
体には一番いいのです。
座ったまま足をパタパタするだけで健康的な身体へ導きます
使い方次第で効果いろいろ
リフレッシュには、う~んと体伸ばし、
足裏をぐぐぐっとすれば足裏マッサージにと、
使い方次第でいろいろな効果が期待できます。
久しく運動をしていない人は
自分のペースで運動をはじめましょう!!
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「ダイエットポンパー」
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